Quanto può la nostra mente condizionare la nostra vita? Quanto siamo davvero consapevoli dell’immenso potere che abbiamo?
Quando succede qualcosa di poco piacevole, in automatico, tendiamo a dare la colpa alla sfortuna, allo stato, a una persona cara o alla famiglia. Ma sei davvero sicura che la responsabilità sia sempre al di fuori di te?
Se impari a mettere l’attenzione su te stessa, qualcosa può già cambiare. Ti accorgerai che non tutto dipende dal mondo esterno, ma che sei tu alla guida della tua vita.
Ciò in cui credi, diventa vero.
Ti ricordi quando eri bambina e fingevi di avere mal di pancia per non andare a scuola? Ci credevi talmente tanto per essere convincente con la mamma che poi il mal di pancia diventava vero. Ecco, è così che funziona il potere del pensiero. Se credi fortemente in qualcosa, quella cosa trova il modo di raggiungerti. Come disse una volta una persona:” Se puoi sognarlo, puoi farlo!” E’ proprio così. Più metti il focus su qualcosa che vuoi (o anche su qualcosa che non vuoi, come malattie e povertà), più gli mandi energia inconscia.
Cambia i tuoi pensieri, cambia la tua realtà
I tuoi pensieri, le tue emozioni, puoi gestirli e puoi cambiarli. La soluzione sta nel prenderti la responsabilità di quello che vivi e di quello che senti. E’ tutto “roba tua”, fa parte di te. E se non ti piace, puoi cambiarla. Lavora su di te per creare la realtà che desideri.
Sei tu alla guida della tua vita, dei tuoi pensieri.
Come dice una citazione:
“Quello che pensi, o è vero, o diventa vero.”
Dal pensiero alla consapevolezza
Per imparare a gestire i tuoi pensieri, devi prima imparare ad ascoltarli.
Questo è il primo passo verso una vita più consapevole e in armonia con te stessa.
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