Hai girato medici, fatto analisi, e la diagnosi è stata sempre la stessa: ‘Non troviamo nulla’ o ‘È solo stress’. Ma queste frasi non ti guariscono, ti fanno solo sentire …
Psicosomatica: Le Emozioni che il Corpo UrlaPsicosomatica: Le Emozioni che il Corpo Urla
Fibromialgia e Autoimmunità: Vivere Col Corpo Che CambiaUn pezzetto di me: La mia fibromialgia
Non avevo idea di cosa stava succedendo al mio corpo, ma ad oggi penso che i primi dolori fibromialgici siano iniziati molti anni fa. Oggi, 10 Novembre 2025 oltre alla …
Psicosomatica: Le Emozioni che il Corpo UrlaPerché ‘Stare Bene’ non è solo una Questione di Pensiero Positivo
Sono stanca di sentire il mantra “Pensa positivo e tutto andrà bene.” Questa filosofia, spesso, non solo è inefficace, ma è tossica. La vera crescita personale non è ignorare il …
Psicosomatica: Le Emozioni che il Corpo UrlaLa Tua Via d’Uscita dall’Ansia
Perché senti di “non essere abbastanza” quando sei esausta? L’ansia ti fa sentire smarrita perché la tua mente è proiettata su tutti i “cosa succederà se…” che non sono ancora …
Relazioni DisfunzionaliLa Tua Libertà inizia qui: Trasforma la Resilienza nel Tuo Superpotere
Non ti mentirò: sono ancora in mezzo al caos. Se stai leggendo questo, probabilmente sai cosa significa avere la vita sottosopra. Non ho la soluzione magica, e non sono qui …
Psicosomatica: Le Emozioni che il Corpo UrlaIl corpo ti parla: inizia a dargli ascolto
Fin da bambina, e per tutta la mia vita, ho sempre cercato l’amore e l’approvazione degli altri. Volevo essere l’amica perfetta, la dipendente impeccabile, la figlia modello e la compagna …
Relazioni DisfunzionaliNarcisista: è possibile mantenere un legame senza farsi risucchiare nella loro tela?
Questo non è un’ argomento di moda, ma una realtà difficile che tante persone stanno affrontando. Avere nella propria vita una persona con una personalità narcisista può distruggere e disintegrare …
Il mio Blog Psicosomatica: Le Emozioni che il Corpo UrlaIl potere del pensiero: sei tu alla guida della tua vita?
Quanto può la nostra mente condizionare la nostra vita? Quanto siamo davvero consapevoli dell’immenso potere che abbiamo? Quando succede qualcosa di poco piacevole, in automatico, tendiamo a dare la colpa …
Relazioni DisfunzionaliSei in cima alla tua lista?
Quante volte ti sei sentita l’ultima delle priorità?Quante volte avresti voluto che qualcuno di dicesse: “Ci sono io!” Forse ti sei ritrovata ad annullare te stessa e la tua vita …
Relazioni DisfunzionaliLa Manipolazione Emotiva: riconoscerla per non cadere nella trappola
Manipolare una persona significa usare un influenza subdola e silenziosa per controllarla. Non si manifesta con urla o minacce dirette, ma con un azione continua e costante, in ogni area …